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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, C: I" i' H+ _
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
" w# m0 f3 h% Z. G1.冰敷
! l4 r3 h+ P& k1 L用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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8 w$ X: B3 ~( }: F9 {1 t2.茶叶包敷眼
. A! K- u, l, _把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 % t" @7 x3 z9 N: T# L% a
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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, \. p+ i2 Z. U" S( @: J5 Y7 ~+ e) O4.使用眼霜或眼膜 ( `; m* O% R {0 V- @4 b
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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+ G# @! Y( s4 a: h5.使用遮瑕产品
# B3 _) {8 Q4 h. X" l在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 I& D" C' d( _. O; H5 f
# s. L# Y3 G F" h: ? B$ H: n另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
* n9 W2 M# ` w( X* ~0 R4 F7 f, @) }) W; B将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
1 v- ^' R# U$ ]! z6 A点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & ~3 @/ @( G/ X$ I- u, R
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马蹄莲藕渣敷眼
- y6 \$ n( b3 T0 v$ V$ t洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ W P7 ]$ s' f$ m8 V) m贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 6 s& u, [, I T# d/ Z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " a. u$ x8 ~1 w) U/ r* Z7 x a
$ v' V8 d& ~* s- r q土豆片敷眼 & T2 y, h: {* c
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( G7 K6 B( M. X7 R! E& u$ e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 A. K5 R' L m3 ]点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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2 L0 k0 k5 [3 o" A苹果敷眼
$ W) f' O, t9 \1 z将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' q5 B. X: p4 n3 }贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
8 ~1 D2 [' S# U& K( O切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( C3 y/ @6 D% @3 C# [
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# _4 J& L* Z+ D- b! `$ `; f/ L点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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; s0 L# Z1 {7 g. g蜂粉蜂皇浆
. D) ~' i. ]6 u+ o, X蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) |( k( l% w" h# W: @% T7 t h, o点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
0 i8 y- \! A; J" x% d; K1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! G) G4 b1 _2 ]- H# D) H* }- L2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 ]( R6 O% }5 d- n8 }
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 3 c+ O' N+ S2 [
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 Q: A: _! W D! L- V+ _5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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