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发表于 2011-8-13 00:49
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+ ]5 n. ^. I( \4 ?& W就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
4 S- i4 Q& J* Z- x4 ?, G8 i1.冰敷 8 z, c6 d* s- e4 ]0 |
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 # a1 T. p3 E7 [$ d# B
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 G- z3 U0 H% e
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3.土豆片敷眼
Z# M0 ~1 C6 i4 f6 ?土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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) `7 Z1 d1 J0 M1 \: w$ e- y9 r4.使用眼霜或眼膜
" ^ {1 v3 J g* U3 T现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
a! j% J; ], O; F9 A9 X" p5 n6 t在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : V/ a. |& x" H, r" n/ }
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
2 Y8 n% \6 d$ S. I将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . r l' i& o4 R& j- a0 M
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ' i( g M8 g/ x
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 Y3 Q& U5 a/ _2 ~. v: e: j贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 J0 ?9 D% ^* a. q R点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
: L" Y, c; ]0 z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
a. P4 Q# s6 e; D {& p( H贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " V' K- y% e. {' n9 p* M/ S; ~9 T
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ e" \+ F8 d9 l, o) o
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苹果敷眼 7 s* g$ k1 r5 Q1 L0 O) m
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 u. T7 `. n5 w& E& H贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # B! z! b- W& H0 f9 r8 D3 }# |; D2 `
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柿子敷眼
4 y+ a8 C. T% _" W0 @ M; p4 y切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* f4 `" p8 c: E" H8 l V. m贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: c. L6 L0 o3 U' Y" ~点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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% u! r- _4 _. g蜂粉蜂皇浆
" B. U" Y6 n5 Q0 m3 H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
r$ k& ]2 k8 r; P点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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+ J! b5 R; q- I4 I, [" P2 A+ `饮食习惯去除黑眼圈 : 2 x, L8 s8 E" q. h! i7 L7 O- P' |7 Q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " B: w/ K$ ?# _1 I
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + h2 C! w! B- y/ A/ q/ Y h
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ {! ?8 ?) @. n- f. U3 L6 K
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # Q0 T- z: E# B- U" k$ [ |
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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