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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
' d' K% R& ^ l" B$ I- u# ^8 G! K; r1.冰敷
" G2 M( f) |$ }2 m6 M& j, O用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 `# D) O; s) v* O; i; L) ]
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2.茶叶包敷眼
) V$ q. ^9 G6 h: M& c) ?5 M把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + b* M) G; z- o
$ k! U( H. z- M3.土豆片敷眼 : Y* W0 `9 p' Q, y6 ]
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 U/ J$ [+ Q& h7 N
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4.使用眼霜或眼膜
% q, |/ o+ K- K( E7 Y6 s% `+ T1 L+ D) I现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % G0 N0 _, m3 S0 i1 c
' R4 o* j4 j4 ?. U5.使用遮瑕产品
( z7 m- I- [7 K) s8 j1 o在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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) J* V$ F0 d4 s另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 / Y+ p% _/ u3 w; _) S! z8 E
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 : y- B7 Q2 f) D
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 " w) [2 ~3 D6 g% x. v' V
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( N' J1 X* }+ ]! W' ~贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% ]. e( o7 X J& l- e" k9 L点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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) H# G3 O& w$ k9 @土豆片敷眼 8 [2 R1 D0 J8 a
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; i A. [, k6 J贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: j$ B) ~- n4 f! c, U点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : {1 l( Z# j" Y' Z2 v) t
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苹果敷眼 8 c+ Z% J3 Z* y. `) ^# S
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 G. L8 ^7 d1 t6 i4 a) L: m
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * Q4 O7 a& U' ^6 a
: G0 E! ^3 s) {; F5 q7 o! M' H柿子敷眼 + y7 ~7 a& A9 l& [- k7 f
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 + u" |: U0 Z" o
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 }. B' c4 V {. e7 b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) {; s ^2 F3 _, d2 z
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蜂粉蜂皇浆
* W. X# g9 o2 q; {8 ~, I6 f* a蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 ]4 `" Q4 D" `0 q2 `
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - B7 _) E9 X- w: P/ e& ~! n, e' q3 Z
) K3 h C5 F4 y0 w饮食习惯去除黑眼圈 : ) c4 Q/ f. Q; O s
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# K. c$ h4 {8 h2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 0 g' e9 @0 b* m9 F. u5 C: \0 ?6 `
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: z" n' j8 k& m/ m# u4 p4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& H0 G4 a6 ` n, W3 ?9 I. R. J) Y, k5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ! @' a: h7 _9 w4 T. r. z
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