只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

0 L1 D" A' T9 P! s
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
& O  P% U" V; }8 z( ]6 s五种“去火”食疗法
( ?& I  @3 q$ Z& b& a
( s( v- G* f' J人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
' d( G% a$ H% Y/ }7 P+ y; F  {
2 T. u+ C: d! P% M7 T一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

* J# ^0 z9 d2 m+ v$ O. H二、吃猪肝可去肺火
6 ?9 P" v# z* W
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
4 O/ G7 Q. G& \0 G& F
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
, a0 r' ^: B2 a, j1 L, f  I0 r
三、喝绿豆粥去胃火
& |4 ]' e6 i1 P+ _* z! w
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
- H+ }; y6 N+ e' E, ~/ Q
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
* z$ b2 p/ N' o7 a5 [5 f
! x3 J3 b: X/ a  q8 K2 k- r四、喝梨水去肝火
) }: @2 R  d0 ?/ H, `6 }
( E7 n' G1 ]5 q表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

1 z$ B9 F9 O3 s- c食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
; M+ M4 X2 e5 M( u8 M5 M
* z7 W( z% E9 I# B五、吃猪腰去肾火
  _9 T2 v: ~: N$ g& s5 a% M表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

$ y: ^' T1 p3 B食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~