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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!$ M( h# }3 c8 e: z8 ?, O3 o3 I9 ~- a" U5 n
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# d- t9 I  Z. J8 z
3 ?+ Q; R8 D  _' U

# ?6 q; Z5 L6 v$ n      一、 外因造成的斑点:
, p( N8 q$ D8 Q& ]$ l/ _9 @* i% m' q0 {6 M" z  R  C( n
  外因指紫外线或外伤等。, l4 W2 o$ E  o! v& k% t6 n
  晒斑--6 S& @/ h0 H! F* C% D; F: b
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。: m- ]3 O) M0 w  j9 n4 R

) o. Q' f/ j* O* G, c8 {祛斑对策:
0 ^! k' E7 @( H$ f" H" V
5 c7 T. @' r  a0 b) \0 u5 [  A
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 2 c5 Z- N0 N. ?
维生素C
: W, V9 X/ U( Q& H# h# }4 F  x维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ! T) A6 d  O, ]1 u
维生素E
2 f: F  o! T+ A5 L/ K4 F: @( _, ?( `! w维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
% B4 j! x0 o. @0 i5 A防晒
4 c- ^0 _) q; |; Z: W8 v全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
# i# d9 @" y+ v" v  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
% V% I5 w4 u) C0 x  雀斑--$ k: V% b* `0 K. d: j0 g7 m
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
' |+ O# `6 J, }. C$ M  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
7 C/ i9 d0 g2 O' I' e! U2 Q6 q  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
8 O8 _; L0 d$ y7 [; y. ?' s* H* W# G  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
- r" i0 q5 @* Q+ ~0 d  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
3 N! T" z3 c5 F! t  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
1 t$ X- o7 r: g 祛斑对策:+ S( _1 `' f0 E  @  N) i
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--# N: {. r. x  \+ Y% Q
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
& ~* c# C) H6 |  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。4 O- z. m* A% x% P  _- \0 A
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
5 M4 ^4 `6 A6 f6 m* D6 n; j& t  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
+ a; @# [  a/ s- R- k/ o/ S5 w5 Z  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。" ]' r  _* V) R( i1 a
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
6 H" _8 `  z3 d  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
. g- |9 M; u5 D) b9 B4 k/ {1 s祛斑对策:( w7 j3 o* `& e4 B7 f

. [" d5 Z' ^  N, t/ G- ~        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 1 O5 F0 p& g; |! }" R: i
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
4 }4 w0 J# D  r+ h( h5 V0 i  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 4 i1 H: b1 F! ]" F
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
. `: C% H3 ^* H/ @) F- R  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
( R: ^- N: P. Z/ Z" T  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   + o; o# q9 x5 ]
         7.和牛奶白斑--! v" ]) z) t0 a( e! @  e0 Z
  1. 又称“白癜风”。, V7 E' f$ w* j6 E. o4 l2 u/ G* b
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。. ~4 L% h: Y6 F, K' H) u% h
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。) C$ i0 p2 }2 h' n
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。, U- o8 J$ f  I) ^& a' O/ }
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
- l) s- D& g, S# Q' Q  对策:/ L% e+ t' |3 v0 G
, B+ h: P+ U# T" }1 E; I* d
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。4 r' H7 n* Z( v: Q+ [# e$ Y

2 ?4 w9 d; B( }, t/ N经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
7 Z  Q6 Q$ z7 e3 @, c,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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) c# u: _" q8 H0 c: k0 B老年斑--5 n7 F0 p( Z7 V6 y- _
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。* V8 j9 ?/ q3 O2 s
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。' L/ B( j- V0 E8 e$ H, _8 ?4 g6 o
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
  h+ f0 J5 o  l# u  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。9 A0 c, E; {) ]' \! T
 对策:
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3 j( i$ w  a4 q* {4 M8 v0 D上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
( J( _/ U9 B9 \2 O  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。6 A2 C; J6 j8 v7 Y/ m; v  }
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对策:; _' j: ~( F( y8 J. u$ W

% I1 v- y! Y5 ^2 c' e' {- v一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。/ U' O: l+ B9 g; F% G
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
' {1 P- ?7 ^3 l& n, j* C- R" K( A  1、洗浴
3 h$ q7 F. L# G7 a4 l" w* `  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。8 O' z0 X9 f5 V# F
  2、外涂
2 B# c+ R* m9 v3 `+ J  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。# {4 l1 C1 f" M8 g
  3、口服
" T  F4 B  y5 h$ L; x+ `  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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