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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 + @3 d/ D) p+ L# F! c
+ _. J( u( l1 |) h' z
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。) J& S& J+ `  t$ S  d
, _& f3 ~  @- m% ^9 W1 D2 n2 b4 d
5月15日。
8 ~  N- ]& y0 e2 _& \; c牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)6 W% `8 D) l# j
核桃面包(采蝶轩买的),
- S! x" c, ~0 n( ]4 y: P7 T* I牛奶。

& @2 P# ]4 d" k" q/ p( N0 s
  |& v1 H" c# ?; ^/ ]$ Y" K2 f9 P7 F4 S  n7 j0 l

( P4 W, s- E7 e- v1 b% P! }# i. N8 U" F3 s' P$ z# J  H
$ t6 F1 m0 w$ |- m) k' b& z

5 G' m: B9 Z+ x: Y+ u
8 j, d* U4 M9 W1 t) W% ~8 W: C. k/ `" g
, J# N' l' |0 f; f
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 6 N& ?3 B1 h3 u$ O
5 G' m) `, B, X$ v( Y& U$ T: h
5月16日早餐:
9 v( {6 o- N4 b热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
# u: K2 G9 m4 @9 A3 [8 n+ x面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

- m3 g' {" X5 C9 x
6 e( K' s% V, u' G
3 r5 i  O* N8 O- V6 w1 ]; Z- B  h9 F9 m( p0 e6 E1 ?" S
" ~2 n$ `& ]$ r8 L% E
4 _% s( b' M2 {; N; S
/ @) B8 Y) s' W' p9 b6 S

( A  Y$ I# n' _6 \

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 * n, ~1 |- e% r$ |% q' D  P

, W$ G1 u% @0 E$ c2014年5月17日早餐$ X2 {. d% `  t3 W1 Q
' k2 W5 q. {( R# l5 I8 r- L
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,0 k* C! W0 k/ l7 l) r' v' d
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。7 q7 N/ Y1 U- v' R. b; o
3. 豆浆,现磨。。
* Y! v7 W8 U" |* U+ j

) D0 U) N' H  `2 `' K# j- i* {. E+ B/ [

4 O+ q, `6 e9 H/ M
5 s( s' @7 F9 r
& h2 a; Y! i5 ^$ f! W$ O. p

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 . |+ \, T  r7 h& D$ }/ w5 }- @

/ |( j: F; }9 l& e' X2 j9 w5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
5 y% v) H( f) U: n  Q0 _
6 u6 J4 C( y: p+ L- s. w' s; H菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。% d$ @  _9 s* T0 G/ T+ D7 _7 d
玉米: 超市买的。2 l( z8 X& o0 y4 ~
煎蛋。
5 F- V; s3 T/ d% Q# h) R6 V

6 o0 L: M/ J6 d1 R
# t  F$ ^: X, p8 ]
# J+ F( A! [, J3 g  ^8 O6 q4 Z4 h  B5 L8 {' ~9 x# o1 I
( C# w& f' V! b; {' l

0 `& l) M& V. ?5 q5 Y
( N# V# ^5 L1 v5 f
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 - [0 R: f1 T. c4 Q! q) H9 u
' p' R7 ]) ?* z6 ]; ~
5月19日早餐
, K/ L9 D3 m. N8 m/ \3 V7 j. \4 e/ P: H- q9 M, T- ?% v1 O
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
6 J. {0 w7 ]# j# A) ?鸡蛋
  k  I  R: Z& I粽子:蛋糕店买的
0 F1 u8 f7 X9 v& b: H
  m# ]5 J' w6 q) r0 K" t. D

3 v2 Q1 ~# t5 F
, K6 s( {6 u' ~$ d/ ?3 q) Z! r1 x5 s) ~0 l) g% J

# U6 ^4 \+ I) Y: U0 w
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 3 R$ }" L% Z! Y

5 i0 {+ e& e  w% e! E! H- E: p5月20日早晨记录
% U3 o  S% p2 A, m" c2 _4 K1 O  ~( ^昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。: A% o/ a) d% ^  u& X

* d5 ^4 p3 G% F$ j' s辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。% w  d6 c1 [8 }' }0 H! m1 w1 s
煎馒头:放盐水里沾一下7 O- p8 U8 V3 N" Q
鸡蛋
" \7 g$ p$ }/ N- g+ g$ z# m

* X/ _& x0 r& C  U) u1 }, h7 p8 \: T1 ^. z* H8 L* k
9 [9 z1 s; m. P! v9 d0 L  b. J
8 z4 L8 U1 m2 o7 g0 `6 k
6 q2 I3 _& s' t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
+ o, R; ?6 U( S" h/ V# S
) j; Z$ W) P8 {2 p+ C* Z: ?5月21日早餐记录7 V  \) {1 V" k

6 _( O, m: g- n0 H馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。9 h, k3 U0 W4 i! z5 I
稀饭
. p% o$ Z( Z) Q, J鸡蛋
: E9 ~7 b8 u8 h% _
4 f, d$ c& B7 v* o6 j' t2 N2 v, H
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
3 g" @/ s/ e' C% U! Y6 k6 A

4 V; H; |# A9 c) F7 v0 Y4 i2 R  i# F# B+ M

  c/ N; M" {, d% @3 Q, G) |) a/ m8 ?2 M0 c# e9 J, w
0 B2 m5 j1 b9 u/ o1 ?% d
" e6 @' O. k: z) p* S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 3 m% k1 M( }, W

, @" U. q9 m  S4 U% m* t! L% L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
4 X. J% {9 A8 L" h+ r0 e
: h$ T$ O5 d6 |5 o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
9 d6 Z$ D6 s# ^& H9 k4 K4 D/ ^+ H" z% D

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