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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ( h' R  q, ?9 b7 j. Z
- }4 X( y8 R3 T8 \
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
$ p# g$ R* t# j5 v9 @1 a8 |' F2 e
/ k- p0 M* c$ ^5 V/ K5月15日。8 v+ O: ?. I0 h) i' U% i
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
. l/ b4 T4 R9 k) X7 W" c- c核桃面包(采蝶轩买的),
' \6 C4 k6 F+ S+ n牛奶。
3 a& X. F6 [$ U4 Q* {% @

. `. J) [% _- |. {
! p4 }# F0 b0 q+ i1 ~" _" {0 s; c! ?  V( I+ ^9 H8 m' ]3 [! S
( n- S1 t7 d$ `) x* g0 _; ^' a( K
3 N8 n7 j( ~8 O4 _7 m8 ~/ v- c- M

) d; s+ i( C2 }( x4 _+ ]+ s0 z
' l, N1 x6 [& `+ x) _, c' u8 x) _4 Z/ Q" k6 x( e
! V: p2 G8 W8 g; i. h* [' K
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
2 A7 |$ M; \; b; k: R* N
+ H4 m* f2 L' S5月16日早餐:  F1 g9 Y3 W) _) \4 y- b7 Q
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
  [( U& {4 R7 x: w, Q. |* i* V3 c  R面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
+ ~: b2 }: Q/ `* N' Z: s6 ~. p

( [/ P5 h* ~! s$ k3 C8 w& M, t" i$ x: H( Y' u6 \7 V1 ^

  E( y4 D( [" K8 K
9 t) D0 `  c) A$ ?& A- A! O% m, {8 K2 w* N
9 s; K, R! l) H. Y/ M! p9 M: x

! l; @7 Y1 h5 t0 u  z2 ~9 X' f9 |, r

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
0 V- w3 N" G$ L* [& Z) Z$ f% t2 d
2014年5月17日早餐2 h5 P% G) D1 H0 n9 X1 g
0 i" b, G" a6 [! Q) b* s+ Q
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
/ m9 j# {) D: {6 k$ `$ ^" U; O2. 意大利面,用西红柿炒成酱。7 Y+ @/ G2 Q6 j" C
3. 豆浆,现磨。。
3 C/ w( E# i% q! v
! x$ ^+ C  a' Z6 u) O2 v
& @, ?8 m; A+ o- v+ ~- {

6 x0 z8 k. [# t0 _! S6 S" v  ^2 T5 p! j. G, i

# s- M- M* _* E: N4 a

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 6 k# M& R" }  m4 c9 F

9 ^# H$ \3 d$ h/ H- T5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。8 L: D  z0 J4 \- \

4 s  D, u# f8 H0 j4 k3 Z1 o菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。2 T$ V2 J' j7 [; L
玉米: 超市买的。
% r: r: j4 ]' Q煎蛋。
) D. @6 b* ^, b! i- G) W
- v8 k; I  `" S7 W/ F
+ k' |: E: q4 m# C/ e' E: P

2 x* P. d2 t% }1 n
4 w& i! l% r9 q9 ?7 E5 d; w, e# m5 X- g8 Y. d4 B& D8 w

* a3 s6 H' _) x- ~& P4 s- Y
# G, ~) G/ v1 {3 C) P' [
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
4 J: B2 d$ h% w- Z0 Q; ?
! f, F9 |  U8 t  R5月19日早餐+ y$ {: P. o" u4 A; F7 H

5 T; L% D5 H" d! U9 F% [9 _八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
+ d- u+ m( m( ~5 q8 `/ W鸡蛋. F" P) m0 {4 a- Y6 n' x* k
粽子:蛋糕店买的

# F3 _9 ~. U) h0 U+ |: a5 C" x* G
2 @) n. a3 J$ k$ x9 Y* v, d. V9 f0 W: A
. A) s0 X) g& ]# N5 w# y
$ @0 s/ B& Y, P: k) B% U

& ?+ i! z# n- Q1 {7 U' ^
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 + P+ |; S% R3 c

2 A0 K1 |# T+ _, L8 j7 u5月20日早晨记录
+ l+ k, [% Q6 Q- A昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。1 h* k2 v! T/ H8 r, f
  ?2 u( D+ h# o7 C0 d2 T
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。/ v8 _5 g0 z( G1 {- t6 }+ Y+ D$ D
煎馒头:放盐水里沾一下6 t" m8 W1 Z+ ?3 }2 ^4 f3 q4 F& Y
鸡蛋

. G) U/ e" n" t$ Y: `- {
7 {/ G; F% s' ]" b/ [7 U, y- q9 e1 m8 D7 b( H' e3 H

5 [, Y9 p; |, S$ }
# m* N7 t5 i* p* i  z4 x/ \* y+ R" ]6 `) x& S+ c; T; Z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
8 V- O* v0 W) n6 [2 c$ m9 N. ]' a
" x8 ]6 j% x0 @- S% `  B  q5月21日早餐记录
$ m' D3 Q: f/ J: ~2 `2 n" j
" |) j# {4 `5 M馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
( U0 M7 I4 k: @+ Y7 Z6 q9 x稀饭3 l% M% V! F  |1 B4 u
鸡蛋
8 W* W6 A* x/ I# ^) Z; `8 ~' l  G7 `
  M6 d4 L* R3 I2 \4 y) B
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,5 d7 j' @1 V5 f7 x. c

  a4 R- d: y' }& v8 S8 _% w# s" C9 e! L8 b

) s, x' V/ i5 v6 D! u1 D2 k4 H2 B, U; A3 T. s' W4 X6 t

: z3 {. e9 i# q4 A' S3 }2 M
) `& K* a% W1 D
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 / j2 R* \) h" v* G* _1 T. O

( M, A0 a* X& P

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
* N( T8 V3 I) b, Z% Q! c# v5 l2 s2 ^' ^% B# d  g

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑   x8 v! n( T0 O$ `# u: j

$ V0 _/ [0 q1 w, p, N

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