|
|
 ; c7 L* Z0 i% L6 _/ W% N
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
8 [& E1 R+ W$ }. D% x* H% Q4 W: S/ g3 \5 O( v
泡温泉怎会惹上阴道炎" J3 u+ I& }( V5 n2 M. I! ]
8 ?/ c! ` z e# g1 a
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
; ?- o0 ?+ E: o) j' U$ `4 q! [8 J8 r( V; `/ o/ {. x7 U: V
月经期不要勉强泡温泉
7 S/ r4 F" N0 s- A0 @. m+ f$ C5 L; i; h2 @% e& x
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。% G' H6 k( Z3 ]2 z+ A9 B* }
( M2 y- G! c4 ?+ U4 P8 c& f- x9 l* A0 t
& K* p! X3 I6 |如何科学泡温泉
7 l) E+ n2 ~) G4 d
' L2 S2 t4 }+ n& T8 Z4 u$ q( p2 Q# c1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
3 S) s9 s8 d! w) i
* U, H# \8 I0 P- d( ~' g2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
4 s0 M }: b0 N1 t* y9 V
8 y+ Q+ P0 Z( @" v A; [' H; X$ n3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
3 h3 o$ l7 x! b- V; {9 f' ~
8 V$ q4 s+ d/ R B9 ^, r, U8 }4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
- G- _0 \: I2 l# p e
/ w, f# N8 N) R4 X, z3 u5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；2 _ d4 c9 g6 Q" o
6 L- d9 R4 [1 C2 \; ]6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
2 w( b) q. q# b4 k+ z: d9 ], B, O2 V1 R# s# \+ j2 A
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。4 O1 }( u! t) a0 p) t# t, L
2 Z( j/ R7 G" N# o1 _8 S: m) z! I4 _' N
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
+ n& ?2 L7 h% _/ w' ]# T9 j' i ~2 o! s9 d
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
# `4 Q- Q; R/ N
% N2 [$ P! n3 ?# k
; y+ D$ T5 i$ v) k& x
( \6 s1 y. s4 p: c6 I! X4 _
6 p, U1 O! a$ S! k9 t7 t7 K& Q9 h |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
