自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
1 p! t0 ]: S" p香蕉面膜
& s; c0 q2 {' n5 T制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
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& S/ M5 v- ^$ i# ], y+ i3 ~/ B苹果面膜
+ B( f& F- u5 u7 i- V制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

# Z) Z7 D1 C5 m3 l# c4 U2 q提示：敷面，15－20分钟后洗净．

0 F1 V+ X* h( d, P隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

柠檬面膜
) I; r% q4 o+ a" [制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

4 I( n) x% C. k0 e8 k/ ]$ h提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

: V  H% a8 k5 j* e4 k* Q8 B4 ^/ l. y; X草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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1 J' t+ C) H" W) E, `# k, D提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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葡萄面膜
; C! ?7 L- B% @4 }8 F2 T制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

提示：15分钟后洗掉．
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9 S' h: b) N) |* N% S7 \$ w这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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『蔬菜系列』
7 `( a+ Q/ N! P黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

蜂蜜番茄面膜
  Z; @, k7 H& K7 g0 s0 L制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

# c% |+ @# q- e, i* d* _提示：涂面，15－20分钟后洗净．

) J" Y( s- u- c/ y+ r此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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方法一
5 O8 s# F" I3 x# J1 d# O/ \制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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6 _2 j& _* X8 C! h$ p+ |8 ~3 Z提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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$ v8 w2 T) x- s/ d方法二
% O$ N4 T& _  ], S" t( L* R+ h制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

提示：20分钟后洗去．

: w/ H' f% I, O& e! s此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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- f0 T( {+ V/ K- V( f, u, Q方法三
9 Q" N3 o1 p9 ?: f1 b制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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5 B; V: M' w+ m* l提示：20分钟后洗去．

此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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" R. @* ^0 k! G7 R% A提示：20分钟后洗净．

# |9 V) H* C2 D6 C" K% c* X$ |这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

! D# A+ \/ N5 p2 E1 c7 C方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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8 O, n4 _' S: \0 y8 @# W6 i' p提示：15－20分钟后洗净．
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此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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3 A) U# }( X: s3 Q+ G" b5 U『橄榄油系列』
- m2 O7 F- c3 D6 f+ m1 o; h方法一
% |; A+ ~! R9 X8 K6 `+ s制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

  V+ H$ E+ Y$ t: U0 ]9 L2 j5 Z提示：敷面20分钟．
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& p/ c/ x* K! A# q6 ?& Q每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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( ]8 G1 K4 b; V$ A, b/ ~; |提示：20分钟后洗净．

& u% J/ h" Z1 s% w( G玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．
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涂面膜应知道
* V7 D# E9 P6 h' G7 n; x0 Q& W2 g1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

/ o0 |6 e1 u6 A8 W$ q. s2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

# Z1 \. c- r! i4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊