本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 }' A2 t h P* P
9 f7 Y0 C" ]0 j* S 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% \" a. A; H% g2 y' Q 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
" \9 L, f* D* y3 C' A青木瓜 1个
9 ^4 @/ E. }+ d: ?2 u蕃茄中型 1个! x5 V3 e' K' L) p3 H" T6 v$ F
辣椒 1-2根
1 P; ~' i ?5 d6 V9 J7 I虾米 2大匙, E: m1 K7 W9 b9 t: c# V
花生(烤过) 2大匙$ Z8 J! L' e$ V
蒜头(带皮)4-5瓣$ D( T7 k/ `3 M/ L8 z
长豆) ~9 E3 z1 K3 g. D! B- ~! ?# a' ?
视个人喜好添加
% }, c, Z5 \- i9 V鱼露 3大匙
; a; x. t5 T0 `% F3 S糖 3大匙
1 f1 q2 F t" C" e0 |2 g* ^, {柠檬汁 2大匙
6 j* J. T$ }& d2 h
5 b) M; ~% ?) U1 K V[制作流程]
, ^ z% w4 i% q/ d5 J( Z# [5 J(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
. G T" b/ }; a(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; _$ N% d. l- M% \! `0 p( k0 G
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