本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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0 P! b. {6 Q/ |/ f6 \ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
* e- V3 ^( v- _" e# a; r 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ( F4 W4 T: N8 q6 ?! b P9 [( s
青木瓜 1个( b2 b% M2 X; G% Z# H$ |
蕃茄中型 1个+ e* I- G1 `( k5 r$ E
辣椒 1-2根
! z8 N8 l+ L$ C+ I' ^; p虾米 2大匙- ] F# k( x& d3 c
花生(烤过) 2大匙' i4 ]" q; c# J. B# g# l5 i
蒜头(带皮)4-5瓣
( a y) T |: [长豆6 [ t3 c' O8 O) u* }1 t) j; T) h
视个人喜好添加
0 G1 M# ~6 b5 r7 T鱼露 3大匙
3 T% C" W( L3 U) r- k糖 3大匙
~/ Z3 {4 V9 l3 @9 m; h8 e柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
& j4 q; r* x" l( M$ N A7 @- L9 T( `' C: s(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 q) `8 t1 ]* J4 c. J' j
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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