本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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6 Q) V' w0 O+ N4 J' Z$ I 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. o- z! D- r. h5 A! N+ o 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
8 g. O0 W+ X$ k" Z" k- j8 }: e青木瓜 1个$ A) N, l: u9 H; f
蕃茄中型 1个
$ c4 H* x# f& S: R4 O l辣椒 1-2根7 W$ w. `: w- K" r$ T7 w
虾米 2大匙
& z; f7 z# F" ]) ?花生(烤过) 2大匙( G! b" c l2 u9 u6 k: u a
蒜头(带皮)4-5瓣& v" o7 N5 k c2 Z% f1 m5 q; e
长豆
4 S6 ?+ \) O: g v. C' T视个人喜好添加% P2 M' y1 e: V* @* i
鱼露 3大匙
. ~5 }4 Q* z4 M, j糖 3大匙, l1 f7 N/ y8 |# [
柠檬汁 2大匙 # y" J4 _1 D3 l/ c/ E j$ U
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[制作流程] - W3 o D6 Z' H" G
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, x; n7 k( z3 ](2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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