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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)! i( R( b4 F! o" |
: L. ^+ q( l% c, J+ O 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)3 N: A9 }% R5 N1 |
(烹飪書上是用草菇~)1 R0 G& g8 l, n) T
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:: ?0 i. |0 G4 {
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]$ w9 A8 a2 ~- C5 x
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2 A4 h2 g, `8 S1 s" c5 J% H/ n[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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' Q, N$ F' ~8 ?8 d7 r 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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' d8 }3 }& ~8 |0 P3 v! F (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]7 e) ?. J1 G! z) Z* g5 Z
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]. Y9 w) a; T) U9 o
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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+ [; B+ m( W9 y 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.: |* [) r2 B$ \! q5 O
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).' }1 B- e3 k7 O. O1 G4 J
3 P2 u2 x; D/ x 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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