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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
& e7 j8 M# d( E/ \& B6 C1.买来青鱼,切成鱼片。 . K. p6 @) |2 E# N* H
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)   }# ^! ?4 }6 ^  |* [
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
3 e/ ^; o; n* M6 X+ Y8 X3 |4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 / h: I9 p. L- w- K$ H) U" N: Z
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 + b5 D' f* ?6 @0 w! {7 ^
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 2 N' S9 _" K0 [5 |+ [+ z
二、
9 C! Y: D9 h4 L. X/ @原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) + d) v- k5 O$ I1 g
或Tilapia(罗非鱼) / Z' |# _  c' k! S2 r' B
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) / j4 N) K1 @) Y8 ]' M7 r4 T
一条 2 i# u2 [' e! [, k8 K  v
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 $ h: c5 {& t4 K
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
+ g* U" F2 ?  f: x; e# X) ~豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
  Q, j5 p0 ~( _: P5 \' `6 B盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
" Z' l8 a+ t9 n2 x8 H# o9 v另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
5 E+ o7 o2 J  a' N做法:   f% f* C$ w- g) q
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) " c3 A" X; }; J! C. ]
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。7 v0 L, k) v1 R8 z; d
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 - ~5 i& m( E  V( h  I; x) _
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
: F' L( X0 }2 p2 u+ n& y: i5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
% _: \) f- P; p6 p! h偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
( |% m% _6 K3 K/ L. e; g也挺好吃的
/ H: h' C2 y: P4 D不过还是没有饭店做的好
; J6 `! Y" V+ h$ A* _. t: y可能是片鱼的技术0 F  I& d4 q( _- v0 h3 r
以前好喜欢吃水煮鱼,. a* [0 w3 u! o4 ~0 E
太香了
5 u1 S, @+ \( N但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
5 I3 ]4 z9 @/ v# @  c唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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