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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 4 ]3 @0 q/ P/ ?2 q
1．禁忌
" M! Y9 m% b) Q$ r2 F: \(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
2 w) B% x- C5 W7 a) U(2)女子不能接触擂台。
& d; I- d q: C, f+ X1 A( U(3)拳师赛前忌与妇女接触。 4 d' L# V5 z2 M7 |) a; h% o a
2．计分 + N$ A" |! x7 `" s
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
7 ^9 Y( ]0 a8 R# K3 d9 n- `- C(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ' j* b0 m# y! {! h
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
5 I0 T! J& F; [8 J# y(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 9 t. t0 F& {4 L, k* B; M& }' `
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ; f2 }# K* p+ I7 Q# j/ o6 O2 g
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
) x$ R. l5 a; J5 i* Q G# z/ Y(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 x6 J) q1 _# }7 |' t(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 O2 ~5 d3 ]3 R& S
3．犯规 / C' h8 ^( R/ ^- H% B8 `2 {
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 6 O4 F" T/ E/ [: H! h! y- i; U2 d
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 - i; p4 L ~2 ]- i
(2)插对方的眼部。 2 R, D. H" V. O, I1 n
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
4 \+ [# A0 [4 ~( T, ^4 `5 Y( k(4)攻击下阴。 ; P6 `, ]2 @: G2 f+ ~; N. i
(5)锁对方颈部。 7 X5 E7 ?0 N5 }: @
八、赛场工作人员 , L, C# b) _; s" E$ r* S
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ) p4 H7 ~5 t- C
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 $ ~" T% c" P# h- _' t
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 . i* ~1 \$ b7 G
古泰拳的基本拳法与招式 ) ^7 i( V. h7 O+ U9 I8 L
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
4 D8 X: q; d" O1 E3 B$ C最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
3 `5 a$ f! F5 D$ B古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
R+ D; [4 U0 D& r, M" O: Y# w ! w/ N! @8 i. F2 X% e' y3 c
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
% a, R9 ^ v) h9 q7 d(2)抡拳 拳成先后交换上落势
5 N. G3 m5 G5 x1 ^(3)按耳 提留护面侧
3 i2 {7 r. x/ |) b% D6 P(4)拦格 手自外内拨 ! j2 m9 f; k& f( M* A6 `: |' Z
(5)斜挡 抬拳斜上格
8 S, e. |7 [ S(6)高提掩 双臂轮流高抬 6 o" m& X6 g$ f9 D2 z6 _# x' |# V* b+ t
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
5 g% h$ g; I; |: L(8)双并肘 两肘齐架敌腿
) p! {2 s+ w3 z. o0 o$ _(9)踢臀 侧举足后弹势 5 S" l. i5 N5 D$ ]
(10)耍膝 双膝连上提
7 P% X" X6 W0 ?(11)献莲 俯首前触势 3 V5 H3 m4 {) e3 T/ ^, Q$ G$ o: d: P
(12)回踢 回族后摆腿 ; P* K1 Z' E8 D# h! I! f8 u- t
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ! H4 a* N9 u% J" X4 a/ x! H, _
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 5 R0 M2 a' p. |3 X; i. S
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 4 \) w' _+ y& C) ?/ _: S, n
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 0 s" O! T6 }4 O. P% j! _- ~: h
4 I1 K4 T: T3 i _. j8 b' q* nhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif " a! I, G& m8 F6 s
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
: R3 ^& ?6 ^/ p[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
5 o# L" n; u4 i/ g& j2 L盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
) I+ ^' L: y( ~易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ( v' Q$ X- K6 o; k6 l+ s. B
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
3 O" |- B2 n6 m2 r$ n相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ( [! H+ \6 P+ [0 t9 h# M2 s& K
头两式：前抵、侧抵。 . C7 \9 C8 s5 y7 E* G9 F' g& b' j% _. q
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . B0 H9 ?# O/ I [9 h( x0 r8 O$ W
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
9 R5 I) \9 ]# q- J* [1 t/ |2 F肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ! I4 G+ O/ n& O( M8 s9 b* K$ K
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
+ H9 o* ?1 O7 e1 q; I* O. c& L有关的基本技击术语，有以下口诀：
8 @5 B- m5 [2 y' l% L并(相对) 合(进) 取(执) 1 b7 |5 \, D7 G' |4 p) K, b0 Q8 X1 \4 e
藏(断) 佛(拨) 切(入)
# E8 w5 Z# E! M7 k4 K冲(扑) 撞(扎) 压(按) " M3 d% B* X- {5 F1 y
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ; a; b1 `. F0 _- \# S$ o
投(摔) 攻(动) 守(迎) 5 ^7 I) R& U1 @ g5 f
拆(解) 避(闪) 答(还) ) @- N9 \4 Q# J5 h4 j2 Y4 o
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 : l* C7 ]. N# `" y4 j7 J/ `
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
9 Q9 i5 v4 S2 m& F' H( ?母 招
2 H8 A8 V2 Z0 y曲折步形 外围招架 U. r4 V' w0 _ ]- O& ~
飞鸟投林 内围招架
8 N; p2 m4 y. |" y/ \依诺挺剑 内围肘 , N2 A# e' T3 l" e8 T
爪哇标枪 外围肘
) N, v$ ?6 ~) x! e/ ~拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) # m! y* c" j# e. e
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) . [: Z3 r2 k3 ?3 ~8 [
蒙民捍卫 蹬脚对拳
( e9 w: j/ m( @击木楔 肘击对踢 " x% ~( r- B, x$ v' D+ k8 A$ V( N
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 , {( v$ L, Q8 ~- q& r+ |
断象拔 肘砸腿股
; B* ]( R- P* s3 T; R神龙隐尾 封脚膝打腿胫 5 ]# T+ ]# U3 B! d% q
天王转化 蹬脚对踢
* L8 o- f4 Y2 ^% S7 L减火焰 格拳反击
$ p- Z4 g, v5 [# k魔王博猴 踢撞对拳 % i, f* ~* K6 ]4 }6 r7 M
折象脊 拽顶撞膝 + i W o& [/ n) C" q
子 招
) } t+ R8 m y1 O) Z6 M/ \神象奋齿 挤身冲颌
( }5 e. ^5 u2 X* J/ O; |抹面腿 格拳直踢面
+ p- j/ p' v' V6 u2 e0 ^鬼王搂美 卸拳拿摔
K P1 G7 b* A+ }# v# @天神射箭 封肘冲颌 ( D; |4 `7 L& L7 D+ I L! ?* `: U
折凤凰 内外闪、肘劈臂 $ Y. @6 c( F& M! n
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
0 ?" h2 Q/ R; k/ Q! p U野鹿回头 后蹬追踢 : d3 M/ A2 @2 \5 U% S$ s
神猴献宝 内卸冲颌
9 u e r+ B% |: }蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
5 x% ]% r8 ?, H4 T/ T/ W山神卷土 挡踢旋身反撞肘
1 ^' g1 Y& V: d# p越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ! Q$ w: g, T- [( m! d4 J
漫歌擎柱 避踢蹬后足 $ h$ l* y7 ]5 T) ~0 N
扎花环 内闪肘刺胸
6 |8 ]/ e. f' J" l老僧扫庭 扫足弯连劈肘
6 C% _' @: a2 U8 I5 e) r斩葫芦 内闪肘劈面 , K# A; u8 t% v) B
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 & L1 Q$ _# J% F, e
隐士投湖 飞身头触 & _ O" O' O" |0 d; H/ i9 Z. `- `
麻雀取水 上击拳法
+ Z- O5 j/ }9 _! h" o天王掷轮 转身鞭锤 3 T1 E- Q6 d# t- f. m ?
鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 c) `9 N' |, w
鳄鱼戏尾 三合踢法
* u, s$ U p, w6 m- t% Z牡鹿耀角 双飞踢腿 & E' N4 L {4 ~4 v
蛇驱壁虎 连环撞踢
# {$ ~5 O) _6 T) e7 g% g1 B雀女戏水 挟劲后抽踢
# Q, s2 i- y) h+ ^2 X天神制军 冲身蹬腿 ) K0 V5 s$ \1 f+ K& C4 ^
天帝过海 飞身高踢
) X1 x" Y* L3 u A) w栗鼠登松 踏膝飞身下肘
9 }; B- j. k( v) s! W战象交齿 双肘下砸
4 I4 P8 _4 n% u" ^+ K. k转战龙门 后抽肘法
7 P. e, J1 W7 z波涛拍岸 转身肘撞
$ `+ F$ g) G- T9 S% J0 v流星冲霄 飞身冲扑 * P; ~6 ]. F9 r% u$ P2 _1 y
神猴腾空 飞身膝撞 ! @* d& s u7 }1 [8 q: Q( _! _
天神搏象 低身环膝 0 \0 C! x g, O
仙妃坐坛 飞身臀撞 1 r2 N% g* u- S& X1 t0 Z
天神折箭 封肘拗臂
+ V' |0 W/ }. j5 S鳄鱼张刺 回手肘法
" M( C5 v7 `* Q, E# n5 j/ \" i# R天神入林 踏膝腾身膝撞
" C. t) P' `% S: ^- J9 b3 ~神猴掷妖 执腿摔法 , b$ b0 v5 _) R, f T
坐折凶憎 低身破马 7 r! a5 M7 `% L$ v( v8 v
武将回枪 执脚侧踹面
6 s7 M2 f- B8 F* m, u% q- R古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
$ K4 m! _, I2 U, j3 W古泰拳功法
: U- e0 v* {2 _, ^1 C( t v0 \; V望日功
$ J" x$ b; F! d6 o4 f- e古代泰拳功法的首项是望日功。 6 ]( i+ }6 @* Y8 c* s; v& ]# Q
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 6 Q4 i# F5 A6 L H2 r6 H
长跑功 - T% K9 m* P/ F* f( S# ?
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, W* T! s% V& j/ z5 f) K8 y担水功 8 N& O- H3 ^* Y
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 $ k8 u9 y% u1 G$ o$ O5 I6 `
早浴
; p5 h6 q, m9 N) {% f6 B& [7 k0 ]其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
9 m# S x* e9 c3 Y. s% l其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
+ \& ]! k, j$ I+ C! {. c9 d( W9 \5 e9 P7 j: p( q, h- o
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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/ p$ a1 P* k" _4 b% B6 M4 F精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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