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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 3 w# i+ u# j( s* W% f
1．禁忌 ' u& q: n+ }% h( j& e2 d
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . D& ]; M- b5 ~! [& l
(2)女子不能接触擂台。 : i' G7 A% y9 {: U
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
* T; k. R9 v# Z! N2．计分 & P* t1 Y* @+ ]+ f0 x
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ) W, P& a9 t. d+ k4 ^4 z& y" Z
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 / H* Q& W* ] n
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
0 { J% C/ h* l1 C(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 : H, v3 s$ S0 A+ m7 p
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 N( Y" \8 r2 b! m- c) t9 r! w
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 x$ b9 V, x) {% Z( t5 ]% }(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ( p8 t2 e; p. S* [ [; ]6 ?
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
4 B8 K' `/ Q9 z- {7 O! A& w3．犯规
" P; o. G/ b" D3 } Y: D凡犯下述举动者，皆以犯规论。
* h; `) J w# p7 e/ B(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 8 q% m% Q0 G- O
(2)插对方的眼部。 1 R% R9 H1 e& K% x
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
" T7 H# Y3 z6 E# {$ R; F5 L(4)攻击下阴。 ; q$ _6 h5 m g5 a6 m
(5)锁对方颈部。
w3 @0 U1 d/ I: h' P- ~3 h" r八、赛场工作人员
, I& }& o1 J" k: d% t1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
# ~" D; G& Y0 x- a% `. e2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
. Z. Q' H. U/ `2 k1 S) W ]3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ; Y+ f Y a# [2 T
古泰拳的基本拳法与招式 ' P1 Q) ]: Q5 G& S1 Y& [
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 9 F# {; Y" v( u
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 5 u9 d/ \# O- D _/ J
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 5 ~% o H# _# H9 C
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 2 E) w# u& Z8 G+ h( y: e( h
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
& ?& I! U8 r- z# L' }(3)按耳 提留护面侧
2 ?' j' M) V9 R( v3 Y; M" m; \(4)拦格 手自外内拨 ( Z' V' @7 c2 V3 r7 d
(5)斜挡 抬拳斜上格 * a6 i8 S4 K0 J* G8 k
(6)高提掩 双臂轮流高抬
! @' y3 m3 g! X6 @(7)戴冠 曲臂上提时前冲 # z! I# a" i+ q
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
! S6 Y6 v+ n- y6 s7 ]; v" S5 W(9)踢臀 侧举足后弹势 ! T8 S# s6 f1 A& O0 R$ W# q1 [
(10)耍膝 双膝连上提
b9 f, _: c+ u3 I! M5 l(11)献莲 俯首前触势
. W8 B# L: L6 y/ |2 C9 M+ ^(12)回踢 回族后摆腿 1 E, o; i4 y7 \; c& H; h; O3 M0 a, k
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 & r; }) _8 _8 _$ N [) Z
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 3 D4 Y3 [# f3 a; }* b: G
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
3 q2 S1 O, C0 G' n9 m; i# s[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 F+ Q! `. s) \" q
% D: ]# P# d+ r7 `( u8 Phttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif % }8 \7 ]' y" O; l8 H# x/ q
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ( A( d4 U" `% B3 b/ Y
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
$ q7 U' Y4 C0 l+ f, ~0 Y; C盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - ^2 p+ Y( b0 e, h: b& {3 W0 F
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
9 V+ s1 @/ `& ? 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ( Y U& k' z4 j4 _; x
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
, W, o9 c3 a6 Q& w. u: [ X头两式：前抵、侧抵。
, C1 m7 W9 ?7 u; B- R* {拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
: `7 s8 F- E; r# k& i; P0 S脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
5 m2 Z+ m$ }8 @; c6 z肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 " R: d9 T1 }( k& }5 a: |- b
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 & T# l! h0 e% X) Q% k1 l& B: @, }
有关的基本技击术语，有以下口诀： * c- e5 S; E) k! L
并(相对) 合(进) 取(执) ( u O) v) q3 w6 u5 L$ t2 A
藏(断) 佛(拨) 切(入) ) a9 \/ g; Q/ S( X8 ]. F6 P. e
冲(扑) 撞(扎) 压(按) - k" w/ ]/ J9 q: Q% V: u/ ^, x
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
6 L0 j! U- C# H; q5 K1 A投(摔) 攻(动) 守(迎)
7 i/ }, Q* ^$ h5 ]7 R, I" U拆(解) 避(闪) 答(还)
$ {" e! \- v8 w% z' K 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
$ v: \/ X; u% s9 Q实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： & k: t! u- v4 o) B R# e
母 招 7 Z' E: t4 R7 b2 U% h
曲折步形 外围招架 ! q/ m2 i6 M5 k y- G+ _
飞鸟投林 内围招架
( \% L7 P$ Y; \; {8 y' z! \: J( _依诺挺剑 内围肘 & y3 f9 [# _- |9 d1 y
爪哇标枪 外围肘 * i( {; P% ]! {" a
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
& ~! H1 u6 E) a9 P. A$ m慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 7 r: X1 c6 j" x6 p) t0 u. c& v
蒙民捍卫 蹬脚对拳 0 _- T, N! }4 H# R0 q- X4 M
击木楔 肘击对踢 % e2 o4 b" K$ j& _0 H
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
2 A7 r8 h. \5 G" m0 o/ A断象拔 肘砸腿股
C) R- t0 F; i) x/ u2 o神龙隐尾 封脚膝打腿胫 4 G5 X, g* c8 J9 w& t
天王转化 蹬脚对踢
; q4 W0 M% b" I; N( x. c减火焰 格拳反击
* z; Y- X7 R) Z魔王博猴 踢撞对拳
7 m1 p% J4 @2 j2 V% R, {& s, [; H3 c折象脊 拽顶撞膝
: h I8 r1 j" k4 N I. K+ }: S子 招
/ T% R8 ~. M. U- _- `6 Z: D神象奋齿 挤身冲颌 5 E) v1 w% E9 l6 f) T
抹面腿 格拳直踢面 / z1 j4 F4 k6 Q O4 z6 {" f
鬼王搂美 卸拳拿摔 ) J( `+ |4 S- e4 f+ k9 T
天神射箭 封肘冲颌 & l7 I4 I# c2 Q+ H
折凤凰 内外闪、肘劈臂
. S; E9 Q4 a/ |& P; i狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
7 W3 h% |( L' S9 {( b& w) x野鹿回头 后蹬追踢
8 i5 e- r" D w; C. `神猴献宝 内卸冲颌 5 ~& |- L: ?0 ?2 T, `$ Y
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
& G: p: T o4 X S5 _6 M0 F4 i A6 M山神卷土 挡踢旋身反撞肘 2 Z, M" R3 g0 Q* x5 P$ d4 I
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
# N# U8 ^( z4 T1 P% b- f% d漫歌擎柱 避踢蹬后足
! v& H2 U V6 o) U# \3 \$ Q7 j扎花环 内闪肘刺胸
- D, N6 J" E1 T$ z" ]! b3 k老僧扫庭 扫足弯连劈肘
* O8 @1 j" n0 n) i7 n1 @0 T8 x: _斩葫芦 内闪肘劈面
, |9 i9 l5 v5 Q! t 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
& Y: x$ A1 B% R$ H隐士投湖 飞身头触 m+ `, |/ {! a1 g
麻雀取水 上击拳法
% z, l' G, }' E4 F- p a+ h天王掷轮 转身鞭锤
7 s9 d, `8 h3 @* T鳄鱼摆尾 反身后蹬 # A6 O# r1 B( w
鳄鱼戏尾 三合踢法 & G( Z# y% g, J4 ]
牡鹿耀角 双飞踢腿 " m& W/ F' m/ B* s
蛇驱壁虎 连环撞踢
* X+ M" v! Z3 v. ]! @雀女戏水 挟劲后抽踢 , L# x6 p( ? N; B$ M; X4 w
天神制军 冲身蹬腿
* W, Z: r* G4 T$ e天帝过海 飞身高踢
& g+ [8 z* A) V1 u7 I栗鼠登松 踏膝飞身下肘
) A% d9 S( d2 D1 i, ^ i* \战象交齿 双肘下砸 6 S! T1 E8 p* b
转战龙门 后抽肘法
: w- K& r) |5 k5 w* |波涛拍岸 转身肘撞 % @/ }8 b+ U1 l
流星冲霄 飞身冲扑
% `# u N& U0 A8 h$ y! V神猴腾空 飞身膝撞
+ O- g1 c: B8 u$ x: n4 ^/ d天神搏象 低身环膝
9 D* B& s/ v0 G7 W- q1 h仙妃坐坛 飞身臀撞 & o# S3 n2 u0 j9 b. Y( [* R+ L P
天神折箭 封肘拗臂 4 T) e7 ]+ F o1 {$ w% k2 Y; s
鳄鱼张刺 回手肘法 * w$ [7 t3 _. Z/ s) b
天神入林 踏膝腾身膝撞 ' ` ]- M/ d" f9 {5 K
神猴掷妖 执腿摔法
# R1 [. ^+ Y; H' {& n7 A# W; c坐折凶憎 低身破马
& X) H6 |2 n9 z8 R1 w5 U( w武将回枪 执脚侧踹面
4 U3 C+ L, D3 h5 [9 N# C古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
' \9 Y M3 a( ^/ y* H古泰拳功法
$ f/ S4 N! I* V$ {4 D望日功 8 e* U. |1 C p! Z! Z
古代泰拳功法的首项是望日功。 1 U$ y) u9 o( j( V
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
5 F4 b& F4 y- i) M* X; U! w: x长跑功 6 K* y0 o2 K {' s9 T" l* @. c, T
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
* n3 u4 M( I4 Y- \) ^担水功 * g' a* E0 ^# _; t5 N' Z
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
+ k0 q3 F8 s9 ]& ^早浴
1 x: w0 g; i& P0 s& b. C9 R其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 # m( W; v( s6 a! E& C N# G% z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
) B/ N* _9 K3 V/ p% ^
1 T5 h$ T; V( p泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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