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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>
' Q3 S/ K& }+ u: G: K<P> </P>3 V9 Z. \7 D$ @! K4 @8 T
<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>- j. _ y7 R Z O3 d2 V' X
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>
5 O3 K3 R8 M- D! A<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>* u2 r2 w+ P1 z3 i
<P> </P>
* U) z, }& M/ T" m+ L+ `4 O4 P<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>3 {" W M( Z* C
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>$ }6 e& x. n" g/ x- l- U
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! `& t6 I1 _; W6 _<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>; \& j1 ?/ b9 V8 P/ u& b m2 ~
<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>
; ?/ A" w" h+ O* K, V<P> </P> r6 q# I& V+ j+ e& L0 i1 @, _3 B
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>2 }3 M2 N' R6 E
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>
* c9 o5 C4 ]$ u$ J<P> </P>
: X1 q7 T5 D; Y, I: I& ? Z- H4 F `<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>
/ v8 r2 g0 o7 q& `& L; V<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>- H% M* p# C' c4 P0 N; }' Y9 y- {
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P># L' q) n" V1 R4 T
<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>" J( p/ k$ C4 C! `
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>
$ Q3 p, }: C' s" x<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>: T& g$ p" I6 M) Z. T! ]9 e% h
<P> </P>
! V7 P5 b! |* [* a5 z- P( v<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>4 y( V4 J* r; B) [! z
<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>7 b, ]' ^1 h( w9 P+ s
<P> </P>4 a0 B; g+ u5 z/ b7 Y) N" h- n+ l
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P> k! D! S+ x! d2 a
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>
5 T4 r3 R8 ~) Z. v: v, w: U7 T<P> </P>
1 I$ h% \: g0 j8 x- e9 O' P" a<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>2 A0 e% G2 X ?# z+ _! V3 b
<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>
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<P> </P>4 J. L( l1 g4 C3 d
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>
6 d: Y2 a% ]9 {! ^+ e. N<P><FONT color=red></FONT> </P>6 n5 y5 s$ {3 q4 f2 P6 X5 d; p0 \3 _
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>* ]# K# f2 A1 S9 ~7 S+ k8 A& r: J4 F
<P><FONT size=3></FONT> </P>
# q4 f9 B7 f" f. x, i/ k5 E2 P6 W<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
6 ^$ S+ h d+ W6 L2 f5 N9 w2 ]<P><FONT size=3></FONT> </P>/ a; ^/ b/ p. D- w+ _' s
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>
4 ^! Y, k5 J7 j<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 u9 L% R; ?1 ?0 W, `% K$ D* R& t; \ g<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>
$ M, L R# n- _' R<P><FONT size=3></FONT> </P>
) c- D' j8 O, h {1 |9 j<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>" w+ @7 K7 \- R8 ^% [) C" Q0 p
<P> </P>
1 j2 N# ~; \1 ^+ F) |3 k<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
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4 ]2 y, i+ Z) ~& c& H8 z4 m<P> </P>" p0 Z( E2 g) k% i/ L/ c4 z$ e5 w
<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>
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<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
% i' ]6 k1 T w9 Q<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>; h: ?' i$ {8 z2 a
<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>
: `* _4 r+ n* U/ j2 D<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
! s, Z1 i+ A! B: z4 L<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P> l9 @; s: W$ e! H7 {: x! A
<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>6 V& T6 n' p) Y1 y7 o2 Q
<P><FONT size=3></FONT> </P>6 a5 O. g3 }8 z0 A# A! {
<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 m. P- t4 k1 O) j% y" z) H<P> </P>" q! N$ Q+ D: K1 Z7 c' S* D3 o
<P><FONT size=3></FONT> </P>- `1 h. g% N8 d/ O5 O# Q5 J. D7 p% x
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
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发表于 2008-11-17 00:04