|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
2 S& Y, f( `# K3 `0 L' y6 J<P> </P>
- m4 L! v! D' R2 q- l5 D, P<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>+ o8 U' |2 v/ h w
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>+ j2 ]! Y2 {6 Q+ ~* V
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>5 j# q% F {* ~1 o/ g; f0 E
<P> </P>0 f5 a) z6 L% X, p
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>4 F5 p+ ^; D; V; {/ q6 M5 H
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>* v: U- p% x& B2 q7 V
<P> </P>
; p" c. w+ L0 x<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
$ y. ?# s# _+ W8 [<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
+ U3 f- H2 `$ `# d/ R. ?<P> </P>
' L% |# A4 y3 ] |/ Y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>5 \: Y$ f8 N$ s& u# U
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>: [7 `# G6 G' V% c. O: b6 U8 B; K) q
<P> </P>& L/ x% }. F: A4 m' T; Q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
% O+ P- `) `) u$ } V- M<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
% r. N g' B% F* Z<P> </P>/ i" l- y; e x3 B" |5 [
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P> m' |5 d3 Z# e( Z
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
, n# O- S3 v! M8 q" B<P> </P>, s- U, }5 W9 b! s) u) w7 C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
: x% A8 a p$ u! q4 ^+ Y<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
" F3 q5 I2 {/ a5 U<P> </P>
# k, h6 g; Z# d: z7 j# v) C<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>, L! i# E/ A0 [3 g- Z
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>3 Z# O5 W8 v& w; L) x
<P> </P>
9 n- X# r5 f' f<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
# J. W7 }) S6 |1 Y( z* n$ B' U' Q<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
5 z3 u! ]5 {" w<P> </P>
" {; T4 Z* W8 d- Z, Q! q$ n<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
& o3 ?+ f- d' s0 T R' d<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>: N' V5 j9 P+ O! z& v
<P> </P>1 V6 Y& F' R+ J& g4 [7 G
<P> </P>- a2 b! T% x& \7 p" A3 [' F
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
# w0 N: ?" \! I6 {* ~<P><FONT color=red></FONT> </P>
- ^* `& R* \3 W5 S9 C3 O- q; p<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
; P& ~2 ~" ^3 y8 s- c' H<P><FONT size=3></FONT> </P>
- W' g" T& A" D8 q4 b<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>& E0 l! r- t( @: S6 {
<P><FONT size=3></FONT> </P>
; ~9 R" U0 z2 x- U# s% Q( k<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>7 i4 d, Q. H8 n e: s0 b1 m
<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 s; K8 D! Y6 C" Y* E<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>. W* d7 ~! O" @! x- p5 m3 r
<P><FONT size=3></FONT> </P>+ e7 D, O+ B2 S
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>' ?2 D& n" k4 f+ o
<P> </P>
/ @ P0 _! _5 F8 @9 N' Z! i<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>0 R: y/ t- f7 j
<P> </P>5 g1 I9 l. z4 x( g
<P> </P>
) t- k0 e5 P) j9 q: {8 y: W# \( t2 W<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
% v- }0 D& Y) e! ?<P> </P>0 u; Q: F; f+ P
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
8 [$ u- f! N8 o<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>1 W; J$ X' x/ Z
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
6 ~$ w4 e! {. p1 ^! u<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
4 Q' u5 H8 N. S! j3 Q$ o<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>8 L8 n1 e$ Z- H. _$ n. e
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>* Z( K8 W& p+ H/ G' W0 M
<P><FONT size=3></FONT> </P>- B* d, Q1 F `# J/ u% G$ h
<P><FONT size=3></FONT> </P>
( b8 c& w' f8 X9 X<P> </P>
0 N, }% x% a$ c2 j3 O3 ?& S<P><FONT size=3></FONT> </P>7 y. @8 \" I! _1 t8 A, N
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|