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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦+ \$ f# ~( C9 } B5 }
额头痘VS肝脏
9 Q1 ~/ u0 t; q- f如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。7 t( E# t" I; D& y$ j5 _ F
长效建议:让肝脏按时工作 Q9 |4 [ o$ U! K3 h
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
; I" d7 Z* _" R0 b2 R哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。- _0 L9 k+ ?6 F8 s. f% X1 o
鼻翼痘VS胃
- M* n! m6 c& a* \ W, ~; M当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
" k9 |* j! N4 p8 q9 G长效建议:少食刺激性食品
3 q/ B" u5 _& ^减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。2 n. r# E: G+ B6 l
唇周痘VS肠
c- g$ u/ t5 P; u; t* l便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。) P: O$ U, ]3 I# p6 u
长效建议:舒肠助排毒- b4 w4 b* A- t- z
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
. m% G& l5 O$ j印堂痘VS心脏9 t6 n1 v5 D: H
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。' O; }) D' ?# n0 M1 D, [
长效建议:注意保护心脏9 F3 n- I* U c% q7 R, \/ v) i5 C
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。; z9 r6 R2 n; x' D. g5 T
发际痘VS毛孔
5 f# h$ e# G# [2 I. W因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& H+ o1 o% u% } z5 X* Z长效建议:清洁照顾边缘细节
/ `# G; O* D9 C每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。7 u' h y( ]% F# \8 i, A! a3 Z
左脸颊痘VS血液循环! ]- S9 f1 t+ ~$ }# t q& N: W
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* i0 y2 Y a8 Q1 Z6 V长效建议:加速血液循环
3 e. c, y4 [( s5 R不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。, ?' V/ U0 o& |3 a' l9 g4 |
右脸颊痘VS肺( j! [3 S; l D- C. a* K+ T. c
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。) r( C! l6 _# S! |7 p/ i
长效建议:禁食易敏食物
$ Z [# ]5 H6 E' ]" b9 f停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。$ t$ T6 }$ v& g, o3 t1 M: j
太阳穴痘VS胆囊, Y/ c9 H& k4 O- a0 @2 Q, r" j
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。/ T+ q0 {! g" Z4 Y
长效建议:给胆囊减负
4 A6 j& U% C) J5 b a" H每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。8 P( h; ]! ^) Q0 O$ g7 H
腮边颊痘VS淋巴循环! N* V$ P& R# \ J& |7 n6 C! t+ B% O
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
% B' H9 E6 ~3 `0 G/ S长效建议:促使肝胆排毒
) {8 L O. U" {不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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