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1.西红柿
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9 j: i3 K1 p2 Y! z; P3 t- f( b 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 ( k- U5 G" _: Q, V- Z H% W4 D5 A
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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2 P, V9 O' N/ N4 @) W- H 2.柿子
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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% `+ z; p$ f4 q1 ^% R7 T1 d 3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 + n- k% W1 ]) t" n' E2 a1 \% P+ b
1 q3 o( M0 N. c0 w# \3 [3 v 4.桔子
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 / {0 V& V3 ]6 t' u2 V" ]+ V
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5.黑枣
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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6.鲜荔枝 & R8 S/ `" m+ g# K
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 3 J- T3 n0 h; W7 ^6 b1 J3 P7 t
3 e# _7 Y$ Z4 c+ ~8 a' O 7.山楂 - M% f& B$ O/ j- V
% J! t/ `) \! t 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 1 s( i$ d5 }7 U" E$ y
/ {; g5 L9 z1 c. h$ i. j" v5 m, m 8.菠萝
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) l6 v' {: v& W& V% W% a% f 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42