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额头痘VS肝脏
, M4 s$ E: U) d5 f8 h, W如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
, \; u |3 U2 {; d) o: c* P长效建议：让肝脏按时工作 & g. i; K! z C# _
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 . u: O$ n5 J, t' c# ]
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ) J9 f9 F) O9 h- M z# j0 H& r! X
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鼻翼痘VS胃
9 X; r4 Q9 c7 R' V; l当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 7 q7 R& {6 q1 w3 @* @: D4 v
长效建议：少食刺激性食品 * q+ u( g. {( X- n5 ~+ ]% I, P. c
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 : H! v1 |- N4 U* B3 j- c. C7 H
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ) h9 x4 _: a9 C7 y2 Q- ?
长效建议：舒肠助排毒
! O# S+ {, _3 x. N2 b/ W- g" f服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ( C. N: _9 E, N5 y+ E
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印堂痘VS心脏
% \7 x. d; r8 v出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
0 f. m" n9 q2 B/ A长效建议：注意保护心脏 6 k6 E1 v! m+ {" d
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 , s5 c, h( I5 ]! `3 D+ {. V
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2 m9 w4 j P5 v+ _发际痘VS毛孔
$ U5 a! g6 W( ~+ N8 d8 L因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 9 b$ m$ N* t' P. u5 B- c8 X+ p
长效建议：清洁照顾边缘细节 * o0 }3 d0 U, l1 Q3 N0 t+ `
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ) d& g7 V, X' D
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) _ S; j b. H4 f. ?. I左脸颊痘VS血液循环 . z1 T- B" P9 A2 ?# Z$ {. u+ O' L
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# d' M6 c6 v, F; Y长效建议：加速血液循环 3 s- ]- ^$ u7 E) F2 n
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 8 E. h7 x0 }4 T! [' R* |; f5 O7 e
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右脸颊痘VS肺
" K5 n* ?) Y; g0 M J* {1 p0 S右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
9 s2 Q& j! n6 f8 t/ i) e! p+ ?* D3 B5 h长效建议：禁食易敏食物
, J5 O7 Q& ?- r" [停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 # K( L3 B; Y. ~$ C! N
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 . o, X. @* P, @5 f7 y) \+ @+ C
长效建议：给胆囊减负
l7 A7 `2 s, p; X" x$ u每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 + a0 d7 y' `) q& l- w+ [
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腮边颊痘VS淋巴循环 # H E! w* _3 y! n, k8 z
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
9 |+ q( i& U7 Q" h e' I; M, i长效建议：促使肝胆排毒
P- M1 ~; [% t4 W0 G不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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