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额头痘VS肝脏
! s7 {6 }2 g. s如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 4 k" `6 S1 T7 l* Q- m9 E
长效建议：让肝脏按时工作
( @* u' s- e, }晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 0 j+ _7 v6 [# W% ^* x
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 3 V/ h( }( g% Y0 Y n3 ~8 ~
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鼻翼痘VS胃
( S' w+ ]) D* @7 C; x8 b当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ' C m9 k9 g* }2 ?
长效建议：少食刺激性食品
/ A' J* d: r1 \9 v" [) v2 Z减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 - \8 L) K2 e% k; e0 `3 d' N+ W
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唇周痘VS肠 / d, E; M' E$ Z* }( u3 n
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 * S$ r' B- V- A) F+ J: ?( m
长效建议：舒肠助排毒 9 v. x. e' p' g z
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 4 I" c+ z8 O# q" \$ o8 M
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7 b! ]3 {- c+ d/ D7 d1 u印堂痘VS心脏
3 f5 q6 b g$ X+ j P- b6 n出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 % E" A! R+ T7 \# l$ G5 w
长效建议：注意保护心脏
' [! S9 g& g4 ]# Z2 L E远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 : v& F& x2 Z5 H3 \& Q2 Q8 p [
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发际痘VS毛孔
4 e5 u+ s) \/ \' Z4 N因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 0 H: H2 |9 H9 \) z' i
长效建议：清洁照顾边缘细节
, k* n0 X3 J- U; U6 e" V每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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4 l; u i- P/ {4 D4 @. h8 n/ I左脸颊痘VS血液循环
/ M8 l: z/ Q/ b/ w3 H左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 - D$ D; ]& f/ h1 m+ v' ?8 u
长效建议：加速血液循环
; G7 R, a) C ?" y. L% D; m. {不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 1 d0 q2 L! B2 H) |0 B( V# j! T
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4 g% e( Q" k* G# }( R2 f) P右脸颊痘VS肺 / ^" L; Z+ `" w F2 Y
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
; D8 k" }( T. w; h! O长效建议：禁食易敏食物
( _1 D1 q: l6 Q; q& |( _$ S) \停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 : r. I. F8 c* J' \& |- \
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, m/ o6 y, |% }$ d长效建议：给胆囊减负 3 r3 q0 N# _) L9 S% |
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 0 A! z8 J9 R7 o) G' \; W
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腮边颊痘VS淋巴循环 0 G) `; Y. r1 x" ]) r- T" T- s
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
' q; `! F+ [2 [, Y长效建议：促使肝胆排毒 8 K+ U( B$ ?; e9 O
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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