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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 7 Z' ^9 N5 H% ?, E( R
1．禁忌
, ~: p, R! V/ g3 q(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
6 ^3 t5 C. M. I(2)女子不能接触擂台。
* R8 {$ R& t- `, ~7 n0 Y(3)拳师赛前忌与妇女接触。 + R; n0 X4 S# i. N5 `, C$ J1 S
2．计分
4 m0 q, E) n+ E(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
; U1 v Y$ k$ M6 a$ c; A(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
8 [$ n) K. C; ~4 I6 G(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 9 p2 y$ B8 Q. ^" K% I7 g! F: y/ v- P% B# E7 f
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 # B. [ Z: V& B% N9 `3 Z; A+ C1 r
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
0 D9 B3 S# A( N# X2 w0 }$ F(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 # C" }. o! q+ e7 H
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 & l- j! A6 r/ m6 l9 E0 q: x9 V3 Z2 @
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
4 }/ {7 G* m0 t3．犯规
! F( |3 }+ r Y8 |( y2 I凡犯下述举动者，皆以犯规论。 * u; |2 P E6 c7 @5 i1 w1 z. u
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 5 [' h$ S4 p% F1 Z, p) H
(2)插对方的眼部。 $ B- y, j' m- Q0 v
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 # c0 F- Q2 `7 D4 j0 ~' h
(4)攻击下阴。
+ ?6 }3 ], h' j$ `: `(5)锁对方颈部。
7 c* x2 j v! k( @/ C八、赛场工作人员 ( T* b: X/ j) V
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
; f3 a# v; f8 L4 A7 h1 A9 f4 A2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 4 W5 M! V4 w$ e& [! H
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 & K( W9 t7 v& c
古泰拳的基本拳法与招式 & a2 p; r, H0 \6 F
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 # h6 |( p. ?- c8 L0 ?
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 1 ?, Y7 `: t2 {, B
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 4 o( H% `. U3 A6 N
# w1 @4 w, }* ^(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( l" P" |+ M, H& J
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 8 a3 A/ k! e7 a- }3 J- f0 Z0 O
(3)按耳 提留护面侧
: e# y( g* W4 F, h(4)拦格 手自外内拨
& @: L' N- s1 G+ S% ^* @2 R(5)斜挡 抬拳斜上格 3 v1 @9 g9 e- d2 j2 Q: A' s( q
(6)高提掩 双臂轮流高抬 + L6 _, ^- _9 h8 e) m8 ~4 v! g3 U
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 , c z. h4 h# x( M. j0 ?
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
# g' y: y/ L! _+ m4 ?, S% X2 u) I(9)踢臀 侧举足后弹势
6 P' j, Y% o5 g) F+ d1 m(10)耍膝 双膝连上提 2 ]2 O1 m& c" o2 _# N
(11)献莲 俯首前触势 + |$ Z2 U {+ U$ M7 D" _
(12)回踢 回族后摆腿 " W0 s) c& ~) J" @+ _5 @
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
) O n: P$ d& f! c0 i7 F! E泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ) `1 |0 n, A# B8 w+ @' z6 ]
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
9 z! s( m5 [# p& P# j& P[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ' ^4 W* j6 O: F% C/ M
1 O: |% X9 i' @ M" \http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif # V7 ?2 c( L& Y5 I$ \) X/ ]+ w
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
" N4 \6 D; {# M- H) v$ i$ J[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 6 q, g0 p! i) I: B+ ~& t, R
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 3 G e( L0 K& G( L& G5 \
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
5 W% l/ b* I8 x( H/ i 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
; B' ~- L! m" q( Z, ?: h / S$ E2 ]9 H, q C1 A
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
- r* ?- T: z& V. W! o相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
3 W( ?4 P6 j2 H! _4 C头两式：前抵、侧抵。 % J$ M8 H- q" o6 T; _6 P# n
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
8 ^4 F! Z% C) _7 o' S9 j4 \5 y脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
3 K" f# h6 U1 [3 ?肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 0 \' m L" I2 p9 V& M- o
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 + V6 d v/ K0 Q- N1 Z
有关的基本技击术语，有以下口诀：
: v8 ?2 d1 |( M. c并(相对) 合(进) 取(执) " s1 `. |3 k: V: e6 B5 F
藏(断) 佛(拨) 切(入) % h1 O6 Y1 b9 l$ A, K
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 9 R5 m( A& R( K0 |. x
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
) G$ k e9 { K# K5 e6 h投(摔) 攻(动) 守(迎)
1 H5 n1 I* ~, n- Q拆(解) 避(闪) 答(还)
5 Q- d. r/ z! L0 c V8 }& H 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
* N; B" k% u. q& z5 K! `实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
) a% g" r. S( P, m* y2 p: z母 招
* E% V. ~5 U/ `曲折步形 外围招架 * @$ M# N5 E* B, n. u3 {
飞鸟投林 内围招架 7 ]" X6 M. F$ u) e$ w* a7 K; H0 `
依诺挺剑 内围肘 + ^" k3 @; \' n! n) V( m* u! s
爪哇标枪 外围肘
' T5 z3 [+ f0 E( |拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
, X( U% p0 Y: G5 Z慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ! B8 ? H+ J4 E6 K! I
蒙民捍卫 蹬脚对拳 0 u6 |* }9 _5 I8 }
击木楔 肘击对踢
9 T: X+ A, G0 |' G5 ^9 e鳄鱼摆尾 腿踢对拳
" ?4 k% R0 c! v7 |; o断象拔 肘砸腿股
9 D- m. S( P% t5 Y' D神龙隐尾 封脚膝打腿胫
- a }7 U! y# m# a) d天王转化 蹬脚对踢 0 ]9 q$ O- t( V9 Y a( m, J( K
减火焰 格拳反击
0 V p5 W A/ ]5 i9 [! Z魔王博猴 踢撞对拳 2 J0 Y& b; o7 ^* @
折象脊 拽顶撞膝
; r: R" u$ ^/ O; k2 [子 招
/ c4 \* G0 d8 y: U9 `0 N6 t, J神象奋齿 挤身冲颌 ; J9 g- n! k( @! c9 z
抹面腿 格拳直踢面
/ W" z3 M# r- b鬼王搂美 卸拳拿摔
$ W& R. q: E8 e5 o2 F$ n天神射箭 封肘冲颌 o- q0 E- B2 @. E: N- g
折凤凰 内外闪、肘劈臂
" x2 G4 o: M7 ~% Z! k6 e/ C/ v2 F& m6 V2 r狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 / |6 l0 G5 B5 ~, T) Y8 \+ l
野鹿回头 后蹬追踢 & k+ M6 B; E! T
神猴献宝 内卸冲颌 $ _ d+ u6 F$ E6 V: ]! d
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
# @6 K! R3 y$ \. F山神卷土 挡踢旋身反撞肘
I f" l* }0 i, s) L越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
' @ F# a9 F* m* d. Z: x" |( N4 b! a漫歌擎柱 避踢蹬后足
( k( M s9 v+ j. Z n0 j q$ ^ D4 r扎花环 内闪肘刺胸
& H" u; ]- D; D. T7 a% {) i老僧扫庭 扫足弯连劈肘
# e9 }, A( e6 r; m$ l/ y, o斩葫芦 内闪肘劈面
1 ]6 m% G4 a2 v9 _6 X) X 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
( k+ p' M9 I/ c& w: r6 w2 z隐士投湖 飞身头触
f v9 {0 `8 e' S. j麻雀取水 上击拳法
! i" Z1 h% F7 T0 [. q F1 a天王掷轮 转身鞭锤
' }* e4 `! q# g* g9 u鳄鱼摆尾 反身后蹬 , o8 P. S- I& G7 z1 {
鳄鱼戏尾 三合踢法 ) z0 Y: d7 O) U6 u s( Y8 P7 H
牡鹿耀角 双飞踢腿
- y5 D5 f) G/ y) D! m# a! E蛇驱壁虎 连环撞踢 % n/ p) p" _/ [ D' Q2 E
雀女戏水 挟劲后抽踢 / @" J7 U% h( i F
天神制军 冲身蹬腿 & E D0 M/ y @ g; T- P: o# E, U
天帝过海 飞身高踢 4 p* s! {- E/ Z; i" v! t- _
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
8 v1 v/ L+ @* d ~* F1 R j战象交齿 双肘下砸
) @1 ]! F2 x3 L转战龙门 后抽肘法
% P4 U& F- n& G波涛拍岸 转身肘撞 ! K! f6 w% p5 I* g: H7 p) Y1 C
流星冲霄 飞身冲扑
- n3 X" K/ u; A4 j: l神猴腾空 飞身膝撞
6 f7 J% h0 ?' {, P1 L天神搏象 低身环膝
2 B) V4 E0 }, Z; o% G仙妃坐坛 飞身臀撞 . ?; Y0 T5 }' E9 Y( {& C
天神折箭 封肘拗臂 1 o% i8 }/ G! d
鳄鱼张刺 回手肘法 ( @! ]! \0 M, }$ i L" P
天神入林 踏膝腾身膝撞 5 D. i3 w4 w, d0 _8 J/ e% M1 k
神猴掷妖 执腿摔法 . ^0 @3 U, @! Z! [- w
坐折凶憎 低身破马 # w. \* R# H/ F3 e3 v( B }
武将回枪 执脚侧踹面 : {5 k8 m- H" O/ m. c$ o
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
6 j. q# R- ]9 o/ I8 e古泰拳功法
8 w9 Y' P& c& Q望日功
! M5 f. |8 X7 T古代泰拳功法的首项是望日功。
2 E$ c' Q7 C0 m6 y即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 * J- t+ e' u$ D6 B* ]+ N
长跑功
1 M9 ]; s) k; \/ s ~( |( `" x在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
& ^2 j( d( v* V3 A4 s担水功
- k, _8 V/ K2 _' K+ f5 V. C' V* [将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 V& i/ S+ ?* J早浴 8 [3 {; O; H7 Y7 x% y
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
7 K3 [8 F/ e2 J4 \1 Q5 i. E, o其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 2 ]& ^. m5 Q5 }1 V: f8 G& }& a
+ k$ ?+ D! P8 v+ {* g! H泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ) f% r+ m. P* J
7 K" w; d' B" r0 d) ~9 e+ ^
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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